OMURGA DEFORMİTELERİ – 2

SCHEUERMANN KİFOZU ve KAMBURLUK

Scheuermann kifozu, sırt ya da sırt-bel bölgesindeki yapısal hiperkifoz (aşırı kamburluk) olarak da bilinen, göğüs kafesine denk düşen omurgaların öne doğru açılaşması ile kaburluk olarak tabir edebileceğimiz bir duruş bozukluktur. Popülasyonun %0.4 ile %8.3’ünde ve çoğunlukla da erkeklerde görülür. Radyolojik olarak, omurganın ön üçte birlik kısmının uzunluğunun azalması ve uzunluktaki azalmanın peş peşe 3 omurgada görülmesi tanılamaya öncülük eder.

Tipik ve atipik olmak üzere 2 tipi vardır:

Tipik Scheuermann Kifozu: En sık görülenidir. Kişide sırt bölgesinde kamburluğa gidişle beraber bel bölgesindeki omurgaların da yapısal olmayan bir eğriliğe gittiği görülür.

Atipik Scheuermann Kifozu: Aktif olan ve sporla uğraşan ergenlik dönemindeki erkeklerde sıklıkla görülür. Bu kişilerde, sırt-bel bileşkesinde değişikliklere rastlanır. Genellikle aktivite modifikasyonu ve dinlenme ile beraber azalan ağrı şikayetleri olur.

Rahatsızlığınasıl sebebi bir çok araştırmaya konu olmuş, ortaya birçok fikir atılmış ancak hiçbiri tam olarak kanıtlanamamıştır. Bu durum hakkında bildiklerimiz ise şekil bozukluğundan kaynaklı olarak kişide ağrı şikayetlerinin bulunmasıdır. Sırt bölgesindeki kamburluğa bel ve boyun bölgenin adapte olmaya çalışması sonucunda bu bölgelerde omurgalarda öne doğru yer değişikliklerinin meydana geldiği bilinmektedir.

Fiziksel değerlendirme yapılırken kişi öne doğru eğildiğinde gözle görülür yuvarlanmış bir sırt görülür. Ağrı, genellikle kamburluğun en çıkıntılı bölgesinde ya da bir üst ya da alt kısımlarında olur. Diğer belirtileri ise göğüs kaslarının, bacağın arka adelesinin ve kalçayı bükmeye yarayan kasların kısa olmasıdır.

Scheuermann Kifozunun iyileştirme sürecinde ilaç takviyesi, düzeltici egzersiz ya da ameliyat bulunmaktadır. Hekim tarafından önermesiyle ilaç tedavisinde yangı oluşumunu önleyici kullanılırken, düzeltici egzersiz sürecinde duruş bozukluğunu düzeltici ve arka gövdeyi kuvvetlendirici egzersizler verilmelidir. Bunların yanısıra bireylerin core stabilizasyon yönünden de değerlendirilip gerekli egzersiz programının oluşturulması gerekmektedir. Ameliyata giden süreçte ise bireyin kamburluğun 60 dereceden fazla olması, ağrılarının ilaç ve egzersiz ile geçmemiş olması gerekmektedir.

DOiT’in omurga sağlığında uzman fizyoterapistleri ile çalışarak, omurga diziliminden kaynaklı ağrılarınızı azaltabilir, duruş bozukluklarından dolayı oluşan kas kısalıklarınızın önüne geçebilir, doğru duruş için doğru egzersizlerle hayat kalitenizi artırabilirsiniz.